Wie du für dein Leben wieder stimmige Entscheidungen triffst, nicht nur für dein Business. Und das ohne Räucherstäbchen oder noch mehr Vollgas.
Vielleicht kommt dir das bekannt vor.
Nach außen funktioniert alles. Das Geschäft läuft, die Zahlen stimmen, alle verlassen sich auf dich. Doch innen sieht es oft anders aus:
Mehr Disziplin ist nicht die Lösung.
Du glaubst, dass nach diesem einen Projekt alles besser wird und dass halt einfach jetzt im Moment so viel zu tun ist.
Deshalb ziehst du die Umsetzung noch disziplinierter durch. Und den Ausgleich gleich mit: Es sind häufig die gleichen Menschen, die mit Mitte vierzig plötzlich einen Marathon laufen wollen. Höher, schneller, weiter, jetzt auch privat.
Manche suchen sich stattdessen eine Affäre, Hauptsache es ist überhaupt wieder etwas zu spüren. Manche versuchen es mit Meditations-App und Atemübungen und wundern sich, dass der Kopf trotzdem weiterläuft.
Unterstützung holen sie sich keine, denn dazu müssten sie sich Schwäche eingestehen und das lässt das Ego nicht zu.
Aber das nächste Projekt wird es immer geben. Und die Disziplin ist auch nicht der Engpass, sonst wären sie nie erfolgreich geworden. Egal ob Bestzeiten, Affären oder Apps:
Das alles bekämpft den Lärm, während die Alarmanlage scharf bleibt.
Das eigentliche Problem ist, dass jeder Anflug von Stille vermieden wird, weil sonst Themen und Gedanken hochkommen, die zeigen, dass innerlich nicht alles so ideal ist, wie es nach außen scheint.
Irgendwann stünde die Frage im Raum, wer sie ohne ihre Firma oder ihre Position eigentlich sind. Und die tut weh.
Wenn deine komplette Identität von deinem Job oder deinem Unternehmen abhängt, weißt du faktisch einfach nicht, wer du wirklich bist.
Dich mit deiner Rolle zu identifizieren ist erstmal eine Stärke.
Aber sobald du dich nur dann wertvoll fühlst, wenn du und dein Business performen, steht bei allem, was du tust, dein Wert als Mensch mit auf dem Spiel: bei jeder Zahl, jedem Projekt, jeder Rückmeldung.
Ein System, das ständig so viel zu verlieren hat, schaltet nicht ab.
Du bist dann nicht mehr mit dir selbst verbunden und dein Kopf kommt nie zur Ruhe. Egal wie viel du erreichst.
Erkennst du dich hier wieder?
Dann ist der erste Schritt ein Gespräch, kostenlos und unverbindlich.
Klarheits-Gespräch vereinbarenInnerer Frieden statt Dauerdruck: Du gehst gelassener durch den Tag und bist wieder richtig da.
Du triffst wieder stimmige Entscheidungen. Und spürst mehr Freude und Erfüllung.
Und das strahlst du aus. Auch wenn der Tag voll ist und alle gleichzeitig etwas von dir wollen.
Auf dem Platz folgt jede einzelne Aktion diesen drei Schritten. Über zehn Jahre habe ich mit Fußballern daran gearbeitet. Im Leben gilt dasselbe, nur trainiert es dort niemand.
Wo stehst du wirklich?
Wir schauen ehrlich hin. Du nimmst wieder wahr, was in dir vorgeht, statt nur zu funktionieren. Und findest heraus, wer du bist, wenn niemand etwas von dir braucht.
Wohin führt dein Weg?
Darauf bauen wir deinen eigenen Maßstab: Entscheidungskriterien, die zu hundert Prozent deine sind, weil sie aus dir kommen statt aus den Erwartungen anderer.
Wie hältst du Kurs?
Wir verbringen intensive Tage abseits des Alltags: Du erlebst, wie es ist, ganz bei dir zu sein. Danach begleite ich dich zwölf Monate, bis du deine Identität auch unter Druck lebst.
Alles beginnt damit, zu wissen, wo du wirklich stehst.
Genau da setzt das Klarheits-Gespräch an:
mit einer ehrlichen Standortbestimmung.
„Was mir an Marcel gefallen hat, waren seine Denkanstöße.“
Ralf BarschFührungskräfte-Trainer & Speaker„Ich sehe jetzt noch klarer, was ich eigentlich schon immer wusste.“
Irmgard HermannsFotografin & Abenteurerin„Er weiß genau, was er sagen soll, um bei mir das Richtige herauszukitzeln.“
Lars WagnerResilienz-Trainer & Antistress-CoachEins zu eins. Drei Intensivtage an einem besonderen Ort. Danach zwölf Monate an deiner Seite.
Ich bin Marcel Körner. Ich habe Sportwissenschaften mit Psychologie im Nebenfach studiert und über zehn Jahre Fußballmannschaften trainiert. Auf Wahrnehmung und Entscheidungsfindung unter Druck habe ich mich später spezialisiert, mit einem eigenen Coaching-Programm und einem Buch. Heute übertrage ich genau das vom Platz auf das Leben.
Mit dem ehrlichen Hinschauen habe ich früh begonnen. Mit 18, drei Tage nach Beginn der Informatik-Vorkurse, rief ich heulend meine Eltern an: Ich hatte mich in ein Studium hineinreden lassen, obwohl ich längst spürte, dass ich mit Menschen arbeiten will. Seitdem hinterfrage ich regelmäßig, ob mein Weg noch stimmt, und verändere, was nicht passt. So kamen Stationen im Gesundheitsbereich dazu, das Grundschullehramt, mehrere Coaching-Ausbildungen. Und der Fußball blieb jahrelang in der Freizeit, einfach weil er mich erfüllt hat.
Dabei habe ich mit Menschen aus den unterschiedlichsten Bereichen gearbeitet und immer wieder dasselbe gesehen: Viele sind mit ihrem Leben unzufrieden, ganz gleich, wie es von außen aussieht. Für meine eigenen Antworten habe ich trotz allem Hinterfragen rund 15 Jahre gebraucht. Weil ich mir dafür keine Unterstützung gesucht habe. Denn für mich war Geld lange ein größerer Engpass als Zeit.
Heute weiß ich: Nichts ist so begrenzt wie Zeit. Deshalb reizt es mich, diesen Weg für andere so effizient wie möglich zu machen. Und aus diesem Grund schaue ich auch immer wieder, wo KI ihn zusätzlich beschleunigen kann.
Schon als Fußballtrainer habe ich am liebsten mit Spielern gearbeitet, die bereit sind, Verantwortung zu übernehmen. Zuerst für sich selbst, dann für ein Team, manchmal für mehr. In meinem ersten Buch hat dieser Gedanke ein eigenes Kapitel: „Volle Verantwortung – sei kein Opfer.“ Denn ohne Verantwortung für sich selbst ist Entwicklung kaum möglich. Deshalb arbeite ich heute mit Menschen, die genau diese Haltung leben.
Findest du dich hier wieder?
Klarheits-Gespräch vereinbarenFünf kurze Schritte, keine drei Minuten. Danach wählst du direkt einen Termin für unser kurzes Telefonat.
Ich rufe dich pünktlich zum vereinbarten Termin unter deiner Nummer an. Maximal 15 Minuten.
Ich möchte herausfinden, ob ich in deiner Situation weiterhelfen kann und ob wir zusammenpassen. Wenn ja, nehmen wir uns im Klarheits-Gespräch ausführlich Zeit.
Rund 60 Minuten per Zoom. Wir analysieren gemeinsam deinen aktuellen Stand, und ich erkläre dir, wie ein gemeinsamer Weg aussehen könnte.
Am Ende entscheidest du, ob dieser Weg zu dir passt.
Rund 60 Minuten per Zoom, kostenlos. Wie du dahin kommst, siehst du im Abschnitt direkt darüber.
Im Gespräch schauen wir, wo du stehst und ob dieser Weg zu dir passt. Du bekommst eine ehrliche Einschätzung. Wenn ich nicht überzeugt bin, dass ich dir weiterhelfen kann, sage ich dir das offen.
Weil ich nur mit Menschen arbeite, mit denen ich wirklich auf einer Wellenlänge bin. Anders funktioniert eine so intensive Zusammenarbeit eins zu eins nicht. Die Bewerbung stellt sicher, dass wir beide keine Zeit in ein Gespräch investieren, das nicht passt.
Am Anfang stehen zwei Vorbereitungs-Calls à 60 Minuten, plus etwas Zeit für erste Übungen. Dann drei Intensivtage am Stück, bewusst raus aus dem Alltag.
Danach ist die Begleitung so gebaut, dass sie in einen vollen Kalender passt: 1:1-Calls in größer werdenden Abständen, dazwischen setzt du in deinem echten Alltag um.
Wir treffen uns an einem besonderen Ort, in den Bergen oder am Meer. Drei Tage gehören dem, was im Alltag oft keinen Platz hat: nur dir, deinem echten Selbst und den Fragen, die wirklich zählen. Wer bist du, wenn niemand etwas von dir braucht? Was ist dir wirklich wichtig? Daraus entstehen dein Maßstab und dein Kurs.
Nein. Coaching ersetzt keine Psychotherapie und behandelt keine psychischen Erkrankungen. Sollte im Gespräch deutlich werden, dass eine therapeutische Begleitung der bessere Weg für dich ist, sage ich dir das offen.
Vollständig. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns, vom ersten Gespräch bis zum letzten Call. Nichts davon wird geteilt, auch nicht anonymisiert, ohne deine ausdrückliche Zustimmung.
Ich verstehe, dass du das gerne direkt wissen möchtest. Das kenne ich als Kunde selbst. Aber du kennst weder mich noch das Angebot im Detail. Darum möchte ich, dass du erst beides kennenlernst, damit du auch weißt, wofür dieser Preis steht. Das machen wir im Klarheits-Gespräch.
Weil das Kompass-Coaching in diesem Format neu ist, vergebe ich die ersten Plätze zu einem vergünstigten Einstiegspreis.
Wenn du dich darin erkennst, lass uns sprechen.
In einem kostenlosen Klarheits-Gespräch schauen wir, wo du stehst, was dich festhält und ob dieser Weg zu dir passt.
Da das Kompass-Coaching in diesem Format neu ist, vergebe ich die ersten Plätze noch zu einem vergünstigten Einstiegspreis.
Du gehst mit mehr Klarheit raus, so oder so.
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